项目体检是一种全面的软件分析过程，旨在评估项目的健康状况，通过自动化工具检测代码质量、识别潜在问题，并提供改进建议，从而帮助开发团队优化项目进度、提升代码标准，并确保最终产品的稳定性和性能。