快周末啦，今天临公子给小伙伴们安利3部综艺节目，分别以工作、情感、生活为主题，各有特色。

我平时工作生活节奏比较快，但人么，肯定没办法时刻保持紧绷状态，于是休息时间会看些综艺，或是刷刷某些综 艺片段的合集。

一来，很多高质量的节目是一扇窗口，让我们看到更多元的视角；二来，当你带着思考去看时，除了娱乐，还能得到常态化生活以外的启发。

把自己从日常中抽离出来，多看看世界的不同棱面，感觉挺美妙的。

01

《令人心动的offer》

这是我最近看的最多综艺。

它是国内第一档职场观察类真人秀。8个优秀实习生，竞争国内顶级律所君合事务所的2个offer。

有两句话，特别戳中我：

第一句，是丁辉得知自己被淘汰后回到座位上，轻声说了一句： “ 我要先走啦”。

当时我看到这里就突然鼻酸了。

29岁丁辉，是8位实习生中年龄最大的，本科二本非法学专业，毕业后做过一段时间销售，然后辞职考上法学硕士。

为了参加这档节目，他再次裸辞。

他身上有太多我们普通人的影子。

讲真，我一开始是冲着丁辉看这档节目的，当然希望他最终能拿到offer。

可我也明白，正如之前在《攒了10年钱，全没了？？》说的， 背水一战时，就要做好可能失败的心理准备。

大家之所以乐于看到逆袭，就是因为它在现实中，只是小概率事件。

第二句戳中我的话，是杨天真说的： 人 生比你想象的残酷，但人生也你比想象的温暖。

残酷在于，哪怕你非常努力，很多事情也未能如愿。

很多人以为优秀的人一踏入职场就能如履平地，然而恰恰因为优秀，他们在上行过程中，会面对更强大的竞争对手，被寄予更高的期待。

就像君合律所的HR找斯坦福毕业的王骁面谈时，犀利地说：大家对你期望很高，但几圈走下来，发现你没有想象得这么好。

而温暖在于， 你在职场里认识的人、合作的人，非常有可能成为你未来的朋友。

虽然我们注定会不断面临着别离，可人生有很多地方可以相逢，一个人离开，但可能去了更好的地方，彼此默默祝福 就足够了。

未来某一天，或许大家又在另外一条河流重逢，成为战友。

02

《女儿们的恋爱》

我原本几乎不看恋爱类真人秀，一开始也没注意这档节目。

然而一个节目外的大瓜被爆出，上了热搜：男嘉宾耿斯汉在有个相处3年、已到谈婚论嫁阶段的女友的情况下，为了参加这个恋爱节目，通 过冷暴力等方式把女友甩了。 还告诫对方不准出来闹事， 被前女友指责是“软渣男”。

此刻大家重新看金莎在节目中对这位男嘉宾的反应，才惊觉她在感情中堪称“人间清醒”。

就像金莎在微博上疑似表态的那句话：看破不说破。

1、两人相处，舒服最重要

节目中有个细节，金莎和男嘉宾第二次“约会”时，在还没确定男女朋友关系的情况下，男嘉宾突然说想去北京 发展。

因为金莎在北京。

他表示：你不用管我，也不要有任何的负担感，我可以解决好自己的部分。

嘉宾们在后台看了目瞪口呆，直接说这太唐突了。 “如果真的 想去北京发 展，根本不用告诉金莎，工作是你自 己的事情，不能用这个理由给女生造成心理压力。 ”

金莎很委婉地回应：虽然你应该不是故意的，可你的措辞，让人感觉以退为进。

没想到男嘉宾秒变脸，一副“你怎么可以这么说我？”“我太委屈了”还带有几分气急败坏的样子。

让金莎非常尴尬。

这种感觉，只要你稍微带入就能感受到满满的压迫感。

在感情中步步紧逼的人，未必是有多喜欢你，很可能只是想完成“追到你”这件事。

退一步说，假设就是一见钟情，拼命想得到对方回应的姿态，只会给她带来巨大压力。

紧绷的关系几乎无法让感情升温。

两个人相处，最重要的就是舒服。只有这样的状态，彼此才能感受到爱情的快乐与美好 。

2、主动结束不适合的关系

金莎在几次接触后，果断选择终止了“约会”，并礼貌而坦诚地当面告知男嘉宾。

这个举动一度让她饱受非议，被网友质疑一个37岁的女人，是不是太作了？要求是不是太高了？

金莎在节目录制返程路程，说了一段触动人心的话：

在爱情的路上，我还是想赌一赌，真正的爱情是不会和我擦肩而过的。也许这个赌注很大，可能我一 辈子都是还很孤独，但我完全做好这个准备了。

我不会牵强地勉强自己去过一生，跟自己不爱的人在一起组成家庭，我不要那样的人生。

发现不适合，果断停止，这是一种对彼此都负责的态度。

现实中，不少女生被追求者猛烈的甜言蜜语打动，没多久又发现不对头，可迟迟不敢做出决定，一拖再拖，最 终把自己拖入泥潭。

所以说，女生最好不要轻易过早相信对方，慢慢谈恋爱，才能看清一个人。

如李玫瑾教授所说：时间是检验渣男最好的炼金石。

希望女孩们都能眼明心亮， 哪怕暂时没有遇到适合自己的，也要懂得分辨哪些是不适合自己的。

03

《你好生活》

简单来说，它就是分享生活中的美好，随心随意。

第一季不过7.5分。

用网友的话说，过于伟光正了。强行上价值观，动不动就根正苗红地说道理，怎么看都有点儿别扭。

第二季，常驻嘉宾换来了央视段子手——撒贝宁。

画风突变……

先是在没做太多宣传的情况下，没多久就拿下豆瓣9.0、B站9.9的逆天高分。

之后被人熟知，是央视大型“凡尔赛”现场上了热搜。

几个主持人外出搞团建，夜幕降临，开始了普通人无法触及的奇妙对话。

张蕾：当年考试，我是艺术类第一~

尼格买提：我也是第一呀~

康辉：谁不是第一？

撒贝宁此刻不负众望地说了句：跟一群还需要考试的人坐在一起……哎，真的是~

当然，节目不是单纯靠撒贝宁的幽默搞笑撑起来的，更打动人心的，是温情与治愈。

撒贝宁、尼格买提和倪萍、朱迅、王冠来到新疆大草原，风吹草地见牛羊，仿佛在画卷中行走一般，体验着游 牧民族的生活。

夜幕降临，他们围坐一团，吃着自己亲手制作的馕唠家常。接着与当地伊犁青年一起唱歌、一起跳舞，所有人 都沉浸其中，怡然自得。

节 目尾声，尼格买提搬来了一个大木桩，让大家分别站在这个木桩上，在漫天星光下对着大草原喊出自己的心声。

撒贝宁先站上去大喊：希望在这个行业再干20年！挺住！

接着，朱迅小心翼翼地站上木桩，喊道：“妈，回家吧。”

“我想你了。”

这一幕实在令人感慨万千，不知道屏幕外有多少人此刻眼泛泪光。

亲情、家庭、朋友，这些寻常却又容易让人忽视的情感，成为《你好生活》无法割舍的一部分。

平淡朴素的对话与画面中，温情又治愈。

这个时代，似乎每个人都活得很匆忙，一边拼命向前奔跑，一边陷入无止境的焦虑与迷茫。实际上，过程中那些 不曾注意到的寻常细节，往往带给我们最大的温暖与感动。

这档慢综艺不是在劝大家要如何放慢脚步，而是告诉我们，即便路阻且长，依然有和风细雨的美好风景。

04

最后

好啦，这3部分别以工作、情感、生活为主题的综艺，都是临公子最近的心头爱，真心推荐给大家。

综艺，有时也是浓缩的人间体验精华液。

希望在看这些节目时，我们作为旁观者，除了娱乐消遣，还能打开自我，触碰到固定圈子以外的观点与体验，让自己变得更加丰富多彩。

最后祝大家有个开心而充实的周末。

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